続けること

何事も「続けること」よりも「辞めないこと」が大事とSNSで知りました。

色んな考えを学んで、自分の血となり肉となるように…

禁酒

お久しぶりです。

仕事が忙しく、休みなしの3週間目になります。


少し前から禁酒、と言っても週一ぐらいは呑んでますが、以前よりお酒を呑まなくなりました。


以前は毎日毎日お酒を呑んでたのですが、ある日、惰性で呑んでいることに気づいて、毎日呑むのをやめました！

そしたら、たまに呑むお酒が美味しく感じたり、体重が落ちてきたり、お酒代もかからなくなり笑、いいこと尽くめになりました！

呑む時は、糖質がカットされてるものや、無糖などを選ぶようになりました。

無題

子供は「感情」でしか大人を支配できない。大人になってからも感情を使って人を動かそうとするのは幼稚である。　by アルフレッド・アドラー