禁酒

お久しぶりです。

仕事が忙しく、休みなしの3週間目になります。


少し前から禁酒、と言っても週一ぐらいは呑んでますが、以前よりお酒を呑まなくなりました。


以前は毎日毎日お酒を呑んでたのですが、ある日、惰性で呑んでいることに気づいて、毎日呑むのをやめました!

そしたら、たまに呑むお酒が美味しく感じたり、体重が落ちてきたり、お酒代もかからなくなり笑、いいこと尽くめになりました!

呑む時は、糖質がカットされてるものや、無糖などを選ぶようになりました。